Chúng ta phản ứng quá đáng, tưởng tượng thêm và rồi chuyện bé xé ra to. Chính sự đeo bám đó sẽ khiến kết quả công việc của chúng ta bị hạn chế. Vòng tròn Ảnh hưởng bao gồm các giá trị, thái độ, suy nghĩ.
Quy trình này chính là một sự tiến bộ. Chấp nhận những quy luật siêu phàm không có nghĩa là suy nghĩ của chúng ta bị giới hạn hay bị phủ nhận. Quy trình này chính là một sự tiến bộ.
"Được khen không mừng, bị chê không khó chịu - một tính cách xuất chúng cần phải tự biết rõ những phẩm chất và thế mạnh của mình. Và nếu bạn luôn nghĩ giống như đã nghĩ, bạn cũng sẽ luôn làm những gì đã từng làm. Hãy để họ là chính họ và những tình huống diễn ra một cách tự nhiên.
Chúng ta thường bị tác động bởi lời nói và ý kiến của người khác. Khi đối mặt với những thử thách, hãy chấp nhận những gì bạn không thể thay đổi và tập trung vào việc tìm kiếm những giải pháp có lợi và hiệu quả. Những ý nghĩ có sức mạnh rất lớn.
Đau cổ, đau vai, đau đầu thường là kết quả của những suy nghĩ căng thẳng hay giận dữ. Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực. Cứ mạnh dạn áp dụng cho bản thân và cho cuộc sống của bạn.
Tôi thở chậm và sâu. Khi có lòng tự trọng, chúng ta sẽ có tính khiêm nhường. Khi có lòng tự trọng, chúng ta sẽ có tính khiêm nhường.
Mọi người đều có nhiều phẩm chất tích cực, vì thế chọn ra mười điều cũng không phải là khó. * Tôi tập trung vào điều tích cực một cách tự động và vui thích. Đây là một bài tập đặc biệt, giúp thay đổi cách cư xử không mong muốn của bản thân.
Bạn có thể tìm thấy sự tự do từ việc chịu trách nhiệm về chính bản thân mình. Lòng dũng cảm mang lại cho chúng ta sự tự tin để biết rằng mình có thể đạt được những gì và để có thể đặt ra thêm các mục tiêu mới. Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.
Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng. Đau cổ, đau vai, đau đầu thường là kết quả của những suy nghĩ căng thẳng hay giận dữ. Sự tha thứ dựa trên nền tảng của sự thông cảm sẽ cho phép chúng ta tự do.
Chẳng bao giờ nhìn thẳng vào những thiếu sót của bản thân, họ không thể cư xử với thiếu sót của người khác bằng sự hiểu biết được. Ông đáp, "Tôi đã mất 50 năm để cố gắng thay đổi vợ tôi và bà ấy cũng mất chừng ấy thời gian cố gắng thay đổi tôi. Những thành viên trẻ tuổi ngồi lặng một lúc, thấm thía bao thời gian đã bị "lãng phí" vô ích như thế nào khi con người cứ cố tìm cách thay đổi lẫn nhau.