Ví dụ: xúc xích, phô mai và dưa chua cho bữa ăn nhẹ thì cho vào tủ lạnh; bột nướng bánh, đường và bột trộn để làm bánh thì để trên kệ thực phẩm. Những khoản nợ có thể là dấu hiệu của việc bạn đã vô thức bị ràng buộc với một ai đấy trong gia đình, người đã bị đối xử bất công bằng. Nó là chiếc phong vũ biểu để đo cuộc sống của bạn "thực tế" đến mức nào.
Bạn có thể giúp đỡ gia đình mình rất nhiều bằng cách viết ra một vài điều bạn mong muốn. Với mẫu người số Hai, câu hỏi này chủ yếu được đặt ra cho thế giới bên ngoài và thái độ của người khác. Khi bạn về nhà, nó sẽ được cho vào ngăn kéo đựng chìa khóa.
Đây là lời khuyên của cố vấn về vấn đề tài chính - Bodo Schäfer. là một ví dụ điển hình cho các nạn nhân của tình trạng "mất cân bằng trong nội tại" - một hiện tượng mà Hajo Banzhaf đã tìm thấy trong gần 80% của nhân loại. Theo một cuộc nghiên cứu được tiến hành vào năm 2000 trên 76.
hãy đảm bảo rằng bạn không chỉ mời những người đã quen biết nhau mà còn có thể tạo lập thêm nhiều mối quan hệ mới cho các vị khách của mình. Một chiếc ví đầy tiền mang đến cho bạn cảm giác thoải mái của một người giàu có và không bao giờ chi nhiều hơn số bạn có. Trên hết, hãy nói với các thành viên trong gia đình mình và cùng với họ bàn bạc cách giải quyết món nợ đó.
"Nguồn tình cảm dự trữ" bao gồm những khoảnh khắc lãng mạn, những lời yêu thương, cử chỉ ân cần, một bó hoa, những món quà nho nhỏ. Hãy nói những điều tích cực: "Cơ thể tôi đang dần giải phóng được lượng mỡ thừa", "Trông tôi ngày càng đẹp ra" hoặc những điều tương tự như thế. Trong năm nhiệm vụ trên, hãy đánh dấu X vào nhiệm vụ mà bạn đánh giá là quan trọng nhất.
Hãy sắp xếp với sếp của bạn để tiến hành một cuộc kiểm tra mà trong đó, bạn chuyển từ công việc văn phòng ra làm việc bên ngoài, từ làm ở văn phòng sang làm việc ở nhà, từ làm việc với một hợp đồng cố định sang hình thức cộng tác tự do (hoặc ngược lại). Cuộc sống của bạn không chỉ bao gồm bản thân bạn mà thôi. Hãy quẳng những thứ gì không còn cần thiết vào thùng rác.
Và rồi thực tế bên ngoài sẽ diễn ra theo tầm nhìn bên trong của bạn. Bạn nhìn thấy con cái mình và ngay cả những đứa con mà đáng ra bạn đã có. Vàng và tiền thuộc về nguyên tố đất - đây là nguyên tố tối tăm, nặng nề và ngổn ngang nhất.
Hãy bắt đầu ngày mới bằng một nụ cười khi bạn nhìn ngắm mình trong gương. Nếu bạn đưa ra các câu hỏi cởi mở không hàm chứa sự đe dọa ("Nếu anh thật sự yêu em. "Tôi đánh giá anh rất cao!".
Nếu bạn không làm việc này cho bản thân, thì cũng hãy làm nó vì con cháu của mình. Khi khung cửa sổ của giấc ngủ mở ra, cơ thể bạn sẽ có dấu hiệu: Bạn cảm thấy mệt mỏi, ngáp, hai mí mắt nặng trĩu, đầu nằng nặng. Một cuộc đối thoại chân thành sẽ chấm dứt quan điểm này.
Phản ứng 1 là phản ứng của sự cầu toàn. Việc hộp thư của bạn có hàng trăm bức e-mail chưa đọc khi ban đi nghỉ mát về không phải là điều không thể tránh được. Thậm chí trong những mẫu biên bản cũ cứng nhắc còn có cả mục: "Phê chuẩn các biên bản trước".