Ý thức mới này xây đắp cho chúng ta niềm tin vào việc chúng ta có thể trở thành người như thế nào và đâu là đích đến của cuộc đời chúng ta. Một người mà trong thâm tâm luôn cay nghiệt chống đối người khác thì dẫu mọi người có yêu thương và nhân từ với họ, họ vẫn không thể cảm nhận được. Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái.
Chấp nhận và phát triển những kỹ năng cần thiết để có thể chủ động ứng phó trước những gì ta không thể kiểm soát được. Và việc này diễn ra trước khi chúng ta bắt đầu cuốn sách này. Sự bó buộc, khách sáo trong giao tiếp sẽ khiến cả đôi bên mất quân bình.
Một tấm gương điển hình tuyệt vời về khả năng này là Thomas Edison, người đã thử 2. Khi đối mặt với những thử thách, hãy chấp nhận những gì bạn không thể thay đổi và tập trung vào việc tìm kiếm những giải pháp có lợi và hiệu quả. Khiêm nhường cho chúng ta khả năng tự suy xét nội tâm.
Bước 1: Chú ý tới những điều bạn nói và cách bạn phản ứng với người khác. Vì vậy, hãy kiên nhẫn với chính mình! Ta sẽ mất đi sự sáng suốt để có sự chọn lựa khôn ngoan.
Bước đầu tiên là lắng nghe. Vật chất không mang lại hạnh phúc, cũng không mang đến nỗi bất hạnh. Người có nội lực nhìn sự việc từ xa trong một bối cảnh chung.
Hãy kiên định sử dụng phẩm chất mới và cách phản ứng mới này trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Tiến trình của "cái chết" xảy ra khi nguồn năng lượng không nhìn thấy được này rời bỏ cơ thể chúng ta. Sau một lúc thư giãn, tôi nhẹ nhàng đưa tâm trí trở lại với căn phòng và những cảnh vật xung quanh tôi, nhưng tôi vẫn giữ cảm giác bình an ấy.
Đời người có hai cách để sống: theo cách này, chẳng có điều gì kỳ diệu xảy ra; còn với cách kia, mọi thứ trên đời đều kỳ diệu. Nếu bạn sở hữu một nhà máy và có một dây chuyền sản xuất, bạn cần phải có một người kiểm định chất lượng để kiểm tra tiêu chuẩn sản phẩm. * Tôi nhiệt tình với cuộc sống, tràn đầy nghị lực và mục đích.
Nhưng nếu vượt quá giới hạn, quyết tâm có thể biến thành cố chấp và hẹp hòi. Khi ngồi thư giãn, chúng ta thực hành việc tạo nên những suy nghĩ tích cực như sự bình an, hạnh phúc. Danh sách nào dễ liệt kê ra hơn? Mười điều tốt hay mười điều xấu? Thử nghĩ xem tại sao lại như vậy?
- Bạn có trách nhiệm về những ý nghĩ của chính mình. Nói cách khác, bắt đầu tất cả các câu khẳng định của mình bằng "Tôi là. Và nếu bạn vẫn còn nghĩ "Việc này khó đấy!" thì giờ đây, hãy bỏ qua suy nghĩ đó và chuyển thành cách nghĩ "Sao lại không nhỉ?".
Ai đó đã nói rằng tâm trí chúng ta nằm ngay ở lưỡi. Chấp nhận những quy luật siêu phàm không có nghĩa là suy nghĩ của chúng ta bị giới hạn hay bị phủ nhận. Chúng ta sẽ chẳng bao giờ tìm ra giải pháp nếu cứ mải tìm cách đổ lỗi cho người khác.