Nói tóm lại, nếu bạnmuốn tạo cho mình một tinh thần thanh thản có thể manglại hạnh phúc cho bạn, bạn hãy theo nguyên tắc thứ nhì: Tôi quen một người ở Chicago có nhiều lẽ để phàn nàn về sự vô ơn của con riêng vợ. Bà Speer nói: "Hồi ấy tôi sung sướng nhất trong đời tôi.
Chính vì vậy mà tôi bắt đầu mất ngủ". Những ảnh hưởng của ưu tư tai hại cho tinh thần, cơ thể ra sao? Tối, tôi trở về phòng ngủ như một vị anh hùng khải hoàn vậy! Tôi tự thấy đời như thay đổi hẳn đi.
Ông làm cách nào mà tài tình như vậy, nhất là khi không biết nói tiếng Pháp? Thưa rằng thế này: Ông xin chủ hãng kính viết cho một câu tiếng Pháp chào khách, rồi ông học thuộc câu ấy. Hễ buồn ngủ thì tự nhiên phải ngủ, có nghị lực mạnh tới đâu cũng không chống lại được. Nói đến tự tử, tôi nhớ đến trường hợp mà Bác sĩ H.
Tôi ngạc nhiên thấy họ hợp tác với những tình thế không thể tránh được và đời họ tuyệt nhiên không có ưu tư gì hết. Rồi lần lần tôi thất vọng đến nỗi khinh nghề và có ý giải nghệ. ta không bao giờ dạy chúng tỏ lòng biết ơn với người khác thì sao ta lại mong chúng biết ơn ta?
Mỗi buổi sáng tôi tự nhủ: "Ngày hôm nay là một đời sống mới". Từ đó ông tiến dần lên đài vinh quang và uy quyền. Ngày cũng tối như đêm.
Mà dù có đâm xuống hố nữa thì theo luật trung bình chúng ta cũng không bị thương". Phải đấy, mình đi viết thơ cám ơn lão ta mới được". Để trị bịnh ấy, bạn phải phá sức thôi miên đó đi.
Đừng bao giờ buồn phiền về lòng bạc bẽo của con người. hãng chúng tôi chẳng những đã khỏi lỗ hai vạn mỹ kim mà còn được lời vạn rưỡi Mỹ kim là khác. Trong năm người thì bốn người có thể không có gì khác thường hết.
Tôi có một người bạn thân vừa đây bị một cơn đau tim kịch liệt. Quy tắc 2: Lập ngân sách thiệt đúng với những nhu cầu của bạn, như quần áo phải cắt khít với thân thể bạn vậy Đó không phải là ý của tôi mà là của Carl Jung.
Khi không có việc gì làm thì óc ta như trống rỗng. Vì rán hết sức làm cho một công việc chán nản thành ra vui thích, nên cô thấy có nhiều nghị lực hơn, và những lúc rảnh được vui vẻ hơn, hứng thú hơn. Little mà xin người khác chỉ trích ta một cách ngay thẳng, có ích, ngõ hầu ta được dịp tu thân.
Nói một cách khác, William James bảo rằng không thể chỉ dùng ý chí để quyết thay đổi cảm xúc mà cảm xúc thay đổi ngay được, nhưng chúng ta có thể thay đổi những hành động và một khi hành động thay đổi thì tự nhiên tư tưởng cũng đổi thay ngay. Chao ôi! Vậy mà đã có những kẻ điên bỏ mỗi năm sáu tỷ Mỹ kim để cá ngựa, nghĩa là sáu lần số quốc trái của Mỹ năm 1910! 000 Mỹ kim của các bạn giao cho để đầu cơ chứng khoán.